S’il y a bien un moment dans la vie d’une femme où son corps fourni un gros effort, c’est durant la grossesse et l’accouchement. Pour se préparer au mieux physiquement et bien vivre ces neuf mois exceptionnels, pourquoi ne pas consulter un ostéopathe ? Découvrez les bienfaits de l’ostéopathie pendant et après la grossesse. Ostéopathie […]

Vous redoutez la période des règles, synonyme de violentes douleurs voire d’incapacité de travail ? Vous n’êtes pas la seule ! Vous êtes peut-être atteinte d’endométriose, comme 1 femme sur 10 dont 70% souffrent de douleurs invalidantes. Pourtant, les scientifiques ont peu de connaissances établies sur cette maladie courante. Sans remplacer un suivi médical, l’ostéopathie s’avère efficace […]

Nez bouché, écoulements nasaux, maux de tête insupportables, vous souffrez probablement d’une sinusite. Lorsqu’une sinusite dure plusieurs jours ou que le patient souffre de plusieurs épisodes annuels, nous parlons de sinusite chronique. Comment soulager la sinusite chronique ? Quel est le champ d’application de l’ostéopathie lors d’une sinusite chronique ? Nous allons en parler dans […]

Pour vivre heureux, vivons sans stress. Apprendre à gérer son stress n’est pas chose aisée. Le stress est une réaction normale d’adaptation de l’organisme en réponse à une situation vécue comme éprouvante. Insomnie, surmenage, nervosité, nous sommes nombreux à rencontrer des difficultés à maîtriser notre stress. Comment faire fi des contraintes de l’environnement ? Comment […]

À l’instar de la nouvelle année, la rentrée est synonyme de prise de bonnes résolutions : reprendre une routine sportive, manger équilibré, se coucher plus tôt. Choisir la bonne activité physique n’est pas une mince affaire quand on souffre de problème de dos. Quel sport choisir pour soulager ses douleurs de dos ? Y a-t-il […]

Vous souffrez d’un mal de dos persistant et souhaitez prendre rendez-vous chez un ostéopathe. Autour de vous, nombreux sont les amis qui vous conseillent d’aller en consulter un, mais vous conservez quelques appréhensions. Comment se déroule une séance d’ostéopathie ? Est-ce douloureux ? Rassurez-vous, cet article va répondre à toutes vos questions. La première consultation […]

Une étude majeure de 1,4 million £ sur les avantages du yoga pour les personnes âgées aux prises avec de multiples problèmes de santé à long terme est sur le point de commencer à la Northumbria University, à Newcastle. L’étude de quatre ans est financée par l’Institut national de recherche en santé (NIHR) et s’appuie […]